Можна цикорій годує мамі

Чи можна цикорій годує мамі?

Цикорій — дивно корисний продукт, який вважається замінником кави для тих, кому він протипоказаний. Крім того, даний продукт допомагає впоратися з багатьма захворюваннями серцево-судинної системи, нервовими хворобами, покращує обмін речовин, а також роботу органів травлення. Незважаючи на всю цю користь, у багатьох матусь виникає питання, чи можна пити цикорій годує мамі, адже те, що вона вживає в їжу, позначається не тільки на властивостях молока, його смак, але і на його корисності. Давайте в цьому розберемося.

Чи можна годувальниці цикорій?

Ця рослина, вірніше, корінь цієї рослини, не протипоказаний до вживання жінкам, що вигодовують груддю свого малюка. Цикорій мамі, що годує можна, тільки в обмежених кількостях і тільки після того, як вона перевірить, чи немає у її сина або дочки алергії на нього. Зробити це нескладно: потрібно перший раз випити трохи настою в той день, коли ніяких інших нових продуктів не вводиться. Якщо після цього у дитини не виникне алергічної реакції. яка може проявитися у вигляді розлади стільця, почервоніння шкіри, шкірних висипань, то можна продовжувати вживання. Однак важливо пам’ятати, що обсяги і частота повинні бути обмеженими.

На думку фахівців, в даному рослині занадто багато вітаміну С, що іноді може призвести до алергії у малюка. Тому якщо ваш малюк вже виявляв підвищену чутливість до даного вітаміну, то відповідь на питання про те, чи можна годуючим пити цикорій, буде негативним.

Ще одним аспектом проблеми є те, що ця рослина сприяє виведенню токсинів і шлаків з материнського організму. Природно, що дані шкідливі речовини будуть виводитися і з молоком, в результаті чого вони потраплять до крихті.

У чому користь цикорію для годуючих мам?

Якщо жінка не може уявити свого життя без кави, то можна пити настій цикорію — за смаком він буде таким же, як і кава, тільки не буде містити кофеїн. Крім того, такий настій можна пити без цукру, адже він сам по собі буде солодкуватим на смак.

Також, такий настій буде корисний для підвищення імунітету матері, виведення з її організму шкідливих речовин, хоча для малюка, як вже було зазначено, це не завжди корисно. В цілому, краще відмовитися від прийому в їжу цієї рослини на період грудного вигодовування, так як його користь для жінки не компенсує можливу шкоду для дитини.

Чи можна цикорій годує мамі?

Для жінки, люблячої кави, період вагітності та годування груддю може здаватися вічністю — адже в цей час не тільки каву, але і інші продукти, що містять кофеїн, доводиться повністю виключати з раціону. Але деякі йдуть на хитрість — п’ють цикорій. Що можна сказати про цикории при грудному вигодовуванні?

Корисні властивості цикорію

Цикорій — це поширене трав’яниста рослина, що виростає на території Європи. Він славиться своїми лікувальними властивостями, про які ходять легенди ще з часів Стародавнього Риму, в якому цикорій використовували в салаті.

Зараз же в медицині найчастіше використовують коріння рослини. Саме в них знаходиться багато корисних речовин, в число яких входять органічні кислоти, пектин, вітаміни групи В і вітамін С, білки і натуральні цукру. Особливо цінно в цикории зміст інуліну — полісахариду, який корисний людям, що страждають від діабету.

Крім іншого, в цикории є мінеральні солі, смоли, дубильні речовини, залізо і калій. Завдяки цьому, цикорій має протимікробну і протизапальну дію. Він стимулює апетит, покращує процес травлення і має м’яку заспокійливі дію.

Також його застосовують для профілактики захворювань нервової та серцево-судинної системи. Зокрема, тахікардії, атеросклерозу, анемії і ішемічної хвороби серця. Цикорій нормалізує обмін речовин, знімає жар, має антисептичну, терпким, ранозагоювальну, сечогінну, тонізуючу, протівопаразітное і жовчогінну дію.

Не дивно, що цикорій рекомендують пити місце кави і інших звичних напоїв. Але чи можна цикорій годуючим мамам або потрібно шукати іншу альтернативу?

Цикорій при грудному вигодовуванні

Про вживання цикорію під час годування грудьми можна судити виключно з досвіду жінок, які його вживали, бо якихось спеціальних досліджень і експериментів не проводилося. Але практика показує, як цикорій може вплинути на організм. Перш за все, він благотворно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту; і якщо його вживає мама, яка годує, то цей вплив зачіпає не тільки її, але і малюка. Також цикорій запобігає утворенню набряків за рахунок сечогінного дії, а це теж значний плюс.

Але в період лактації навіть з таким корисним продуктом потрібно проявити обережність. Наприклад, якщо жінка раніше не пила цей напій, то спочатку потрібно спробувати невелика його кількість і простежити, як воно впливає на організм. Індивідуальну непереносимість або занадто активна дія цикорію на окремий організм не можна виключати. Тому для початку потрібно переконатися в тому, що вам підходить цей напій.

Мамі, що годує можна цикорій, якщо вона не помітила його небажаних проявів, але в перший час потрібно бути уважною до дитини . Можливо, у нього з’явиться алергічна реакція або інші негативні явища. У цьому випадку від цикорію доведеться відмовитися. Якщо ж все буде в порядку, то все одно не забувайте про врівноваженість. Цикорій рекомендується пити без фанатизму і пам’ятати про помірність.

Пам’ятайте, що з особливою обережністю до цього напою потрібно ставитися тим, хто страждає гемороєм. варикозом, тромбофлебітом і іншими судинними захворюваннями. В інших випадках цикорій напевно буде корисний.

Варвара on 23 Лис 2013

цикорій при вагітності і грудному вигодовуванні не тільки можна, а й потрібно пити! і дітлахам він шалено корисний. т.ч.не бійтеся вживати его.едінственное що-потрібно звичайно вибрати справжній цикорій, без ячмінних добавок, а то сенс його вживання теряется.я Асама ще при вагітності відмовилася від кави і перейшла на цикорій, і шість років вже задоволена цим напоєм. п’ю розчинну цикорій Здоров’я. зміст інуліну в ньому 30% .пейте справжній цикорій це ваше здоров’я і здоров’я ваших дітей!

Катерина on 24 Гру 2013

Повністю згодна з вищесказаним. Сама при вагітності і при годуванні пила розчинна цикорій (до речі, тоді і почала пити). Пила цикорій Здоров’я або золотий корінець. Вони дійсно натуральні (тому й користь). Правда поліпшили самопочуття і сон. І головне, що смачно. Дуже задоволена цим продуктом!

Чи можна мамі, що годує цикорій?

Чи можна мамі, що годує цикорій?

Все одно кожен день ми з вами звикли пити чай, кава, а хтось морси і компоти. Але під час грудного вигодовування починаємо думати не тільки про себе, а й про можливий вплив нашого харчування на дитину, і це добре!

Насправді цикорій прекрасна альтернатива кави при годуванні груддю. Адже в цьому напої не міститься кофеїну, і він вважається корисним, звичайно якщо мова йде про справжній цикории без всяких добавок і всіляких домішок, які деякі виробники додають у вигляді мелених круп.

Чим може бути корисний цикорій годує мамі?

Цикорій — це рослина, яка містить багато:

— вітамінів групи В і С,

Натисніть і отримаєте ТАБЛИЦЮ харчування годуючої мами. щоб захистити дитину від алергії, кольок і болю в животі.

— а так же інулін, який має корисні властивості для людей, хворих на цукровий діабет.

Напій, який приготовлений з цикорію, має м’який і приємний смак, прекрасно впливає на роботу кишечника, має заспокійливий ефект, усуває жар і покращує апетит, має сечогінну дію.

Вживання цикорію щодня поліпшить ваш імунітет.

Лікарі рекомендують вживати його замість кави і замінювати їм деякі звичні для вас напої.

Але слід проявити обережність, якщо у вас є такі захворювання як геморой, варикозне розширення вен, захворювання судин, гастрит. У цих випадках буде необхідна консультація лікаря.

І все таки, чи можна цикорій годує мамі?

Почнемо з того, що ніякі дослідження та експерименти щодо впливу цикорію під час годування груддю не були проведені. І якщо Ви ніколи не вживали цей напій, то не можна виключати індивідуальної непереносимості.

Тому, як і при введенні будь-якого нового продукту, спочатку пробуйте не велика кількість цього напою і простежте, як він вплине на ваш організм.

І якщо ви не помітили негативного прояву, все одно потрібно помірно приймати цей напій, щоб уникнути можливої ​​алергічної реакції у вашого малюка, якщо ви все -таки помітили прояв алергії, то потрібно негайно відмовитися від прийому цикорію.

В інструкції до цикорію не вказано явне протипоказання до його прийому під час грудного вигодовування. Для порівняння — навіть вагітним жінкам рекомендують пити його замість кави, оскільки він не несе негативних впливів на організм. Тому під час годування грудьми теж можна!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

code

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: