Низьке діастолічний тиск

При вимірюванні артеріального тиску ми дивимося на два показника: верхня межа і нижня межа тиску. Верхній називається — систолічний тиск, нижній — діастолічний.

систолічний тиск — це тиск, що створюється при прокачуванні крові серцем через артерії до інших частин тіла на момент стиснення.

діастолічний тиск — це показник тиску в артеріях в той момент, коли серцевий м’яз розслаблений, і серце знаходиться у спокої між ударами.
Нормальним артеріальним тиском вважається 115-120 / 75-80 мм. Допустимої різницею між верхнім і нижнім показниками артеріального тиску є 30-40 мм. Велика різниця може пояснюватися багатьма причинами: наприклад, похибкою тонометра або низькою опірністю судин у людей, які страждають пороком серця або аритмією. На артеріальний тиск впливають багато чинників: час доби, лікарські препарати, що приймаються людиною, його психологічний стан і т.д.

Відхилення від норми діастолічного тиску — про що це говорить?

Систолічний тиск у людей старше 50 років не повинно бути вище 140 мм, в іншому випадку з’являється ризик серцево-судинних захворювань. Ризик при цьому подвоюється при кожному підвищенні на 20/10 мм.
Відхилення від норми діастолічного тиску можливо, якщо воно невелике. Невелике відхилення — це показник індивідуальної особливості людини. Інша справа — суттєве відхилення від норми. Низьким вважається діастолічний тиск нижче 60 мм. Причини зниження діастолічного тиску криються в захворюваннях серця і судин, хворобах нирок. Крім того, причинами є алергія, зневоднення організму, а також інфекційно-токсичний шок.

Діастолічний тиск може бути зниженим при підвищеному, нормальному або зниженому систолічному тиску. На тлі підвищеного систолічного тиску зниження діастолічного тиску може говорити про захворювання серцево-судинної системи. Низьке діастолічний тиск на тлі сонливості, стомлюваності, відсутності працездатності, запаморочення, тремтіння в ногах і руках, непритомності — свідчить про туберкульоз легенів, а також про захворювання шлунково-кишкового тракту.

Що потрібно, щоб тиск завжди було в нормі?

Для того, щоб підтримувати тиск в нормі, потрібно дотримуватися простих правил: більше гуляти на повітрі, щодня робити гімнастику або відвідувати спортивні зали, приймати контрастний душ, який є прекрасним тренуванням судин. Час від часу непогано проходити курс масажу. Харчування має бути збалансованим, що включає в себе всі корисні речовини, однак, варто уникати вживання кофеїну в будь-якому вигляді. Дуже важливі здоровий сон і відсутність перевтоми. З лікарських рослин підтримують тиск в нормі женьшень, золотий корінь і ін.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

code

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: