Вакуумний масаж стегон: незаперечна користь

Напевно тобі вже доводилося чути про процедуру під назвою вакуумний масаж стегон, який зараз дуже популярний. Що ж це таке? Вакуумний масаж — це універсальна процедура, що поєднує в собі як терапевтичне, так і косметичну дію. Принцип такого масажу полягає в тому, що під час нього посилюється приплив крові до шкіри, завдяки чому тканини активно насичуються киснем.
зміст

  • Чим корисний вакуумний масаж для стегон?
  • Вакуумний масаж для стегон будинку

Чим корисний вакуумний масаж для стегон?

Отже, чому вакуумний масаж настільки популярний? Який конкретно ефект він робить?

  • Вакуумний масаж — справжній ворог целюліту. Так що якщо тобі вже порядком набридла «апельсинова кірка», варто спробувати процедури такого масажу.
  • Зручно те, що вакуумний масаж можна робити як по поверхні всього тіла, так і місцево — на окремих його ділянках.
  • Вакуумний масаж сприяє розщепленню клітин жирових тканин, а значить, є відмінним помічником в схудненні.
  • Очищає організм від продуктів розпаду.
  • Шкіра після проведення декількох процедур стає пружною.
  • Крім косметичного ефекту, вакуумний масаж надає і лікувальний вплив. Так, наприклад, його прописують людям, що страждають від болю в спині.
  • Дієвий при усуненні больових синдромів.
  • Такий масаж є хорошою профілактикою мігрені, безсоння, стенокардії та гіпертонії.
  • Здатний зняти ознаки втоми і насувається стресу.

Це що стосується загальних корисних властивостей. Але особливо хотілося б поговорити про вакуумному масажі стегон — адже це одна з найбільш проблемних зон жіночого тіла.

Вакуумний масаж для стегон будинку

Звичайно, найкраще користуватися послугами фахівців вакуумного масажу. Але якщо у тебе немає можливості відвідувати салони краси, ти можеш проводити такі процедури і самостійно у себе вдома.

Перш за все потрібно придбати необхідний «інвентар». Не переживай, дорогих матеріалів не буде потрібно, тобі всього лише потрібно буде купити спеціальні банки для вакуумного масажу в найближчій аптеці. Бажано також озброїтися якимось косметичним маслом, наприклад, лляним.

Поради фахівців з проведення вакуумного масажу стегон будинку:

  • Синці неминучі, тому не лякайся їх появи — це нормальна реакція організму. Пройде час, і синці підуть разом із зайвою жирком і целюлітом з твоїх стегон.
  • Банки по ногах водити тільки в напрямку «вгору» (у напрямку лімфотоку).
  • Якщо у тебе проблеми з венами, то вакуумний масаж строго протипоказаний. Чи не переймайся і пошукай альтернативні процедури. Також даний масаж заборонений людям, які мають злоякісні і доброякісні пухлини, хвороби шкіри або надчутливий.
  • Область підколінної «ямки» і внутрішню поверхню стегна масажувати не можна.
  • Тривалість масажу — від п’яти до п’ятнадцяти хвилин щодня. Менший час процедур не дасть відчутного ефекту, більше — здатне зашкодити.
  • Ти можеш робити вакуумний масаж, перебуваючи в лазні чи сауні. Ефект від цього не збільшиться, але зате відпочинеш.

Як бачиш, все досить просто. До речі, ти можеш поєднати вакуумний масаж стегон зі спортом і дієтою. Тоді ефективність збільшиться в десятки разів. Адже всі проблеми з фігурою потрібно починати вирішувати зсередини.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

code

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: